Lait d'amande

Ingrédients:

• 100gr d'amandes 

• 1l d'eau (idéalement filtrée)

• Optionnel : dattes, cannelle, cacao, vanille, sucrant naturel, etc.

Méthode : 

Tremper les amandes pendant 12 à 48 heures

Bien rincer les amandes 

Mettre les amandes dans le blender avec 1L d'eau et les ingrédients optionnels de votre choix

Mixer au blender pendant 1-2mins

Filtrer le lait végétal dans un sac à lait, du tissu, un sac à sous-vêtements, un filtre à café, etc.

Bonne dégustation !! 

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